Asparaginian jest nieistotnym aminokwasem, co oznacza, że organizm produkuje go naturalnie i że nie musi być spożywany jako dodatek do diety, w postaci suplementu.
Gdy poziomy kwasu D-asparaginowego nie wystarczą do zwiększenia poziomu testosteronu, może wystąpić zwiększone zmęczenie, utrata energii i wytrzymałości oraz obniżone libido. Wśród wielu badań przeprowadzonych w ostatnich latach nad jego skutecznością w podnoszeniu poziomu wolnego i całkowitego poziomu testosteronu w organizmie, wyniki były ogólnie pozytywne. Nie dotyczy to jednak wszystkich badań.
Wpływ asparaginianu na testosteron
Badanie przeprowadzone przez Darryna S. Willoughby'ego na Baylor University w Teksasie wykazało, że DAA wpłynie na wzrost poziomu testosteronu, szczególnie u mężczyzn z niskim poziomem, bez żadnego wpływu na ewolucję masy mięśniowej.
W obecności kwasu D-asparaginowego wzrasta poziom energii, libido, siła i wytrzymałość
Gdy obecny jest kwas D-asparaginowy, mózg reaguje stymulując produkcję hormonu luteinizującego lub LH. Ten hormon z kolei stymuluje produkcję wolnego testosteronu w jądrach, co ma na celu zwiększenie poziomu energii, libido, siły i wytrzymałości.
Włoscy naukowcy odkryli, że wariant asparaginianu o nazwie D-asparaginian promuje syntezę testosteronu w komórkach Leydiga jąder. W badaniach zbadano wpływ suplementacji D-asparaginianem u szczurów bezpośrednio, a także w hodowli laboratoryjnej komórek Leydiga. W obu przypadkach istnieją pewne dowody, że efekty istnieją, ale są tymczasowe, więc przydatność długoterminowej suplementacji na poziomie testosteronu pozostaje wysoce wątpliwa.
Wiadomo jednak, że kwas D-asparaginowy zwiększa poziomy wolnego testosteronu, zarówno u ludzi, jak i zwierząt. Zabiegi okazjonalne, gdy czujesz się zmęczony i ograniczona aktywność seksualna, mogą być zaletą.
Sterydy opublikowane online 16 marca 2014 r. Rozwój mięśniowy sierpień 2014 r
